1/8
Wendler 531
Betrouwbaar1K+Downloads
4.5MBGrootte
7.1+60(17-03-2025)Nieuwste versie
PEGI-3DetailsRecensiesVersiesInfo
1/8
Beschrijving van Wendler 531
Deze app genereert het 5/3/1 (531) powerlifting & muscle building programma op basis van uw huidige gewichten.
Een gedetailleerd overzicht van cycli waaronder sets, herhalingen en gewichten worden berekend
"Let's Workout" knop brengt u iedere keer naar uw aanstaande workout.
De app bewaart voltooide workouts. (alleen 4 workouts in deze gratis versie)
Kenmerken:
★ Berekent one rep max (IRPM) op basis van uw huidige gewichten
★ Configureerbare training max percentage
★ Configureerbare aantal cycli (max 2 in deze gratis versie)
★ Configureerbare wekelijkse workout volgorde
★ Warm-up sets opgenomen
★ Boring but BIG sets opgenomen
★ Cyclus overzicht met verwachte en behaalde one rep max
★ Voortgang indicatie van trainingen in cyclus overzicht
Wendler 531 - versie 60
(17-03-2025)Wat is er nieuwWeight plate calculator improved.Total logged sessions per year added.
Wendler 531 - APK-informatie
APK-versie: 60Pakket: com.sarasoft.es.fivethreeonebasicNaam: Wendler 531Grootte: 4.5 MBDownloads: 133Versie : 60Releasedatum: 2025-03-17 18:33:18Klein scherm: SMALLOndersteunde CPU:
Pakket-ID: com.sarasoft.es.fivethreeonebasicSHA1-handtekening: AE:01:AC:D7:1C:12:74:81:15:51:09:2B:16:2A:C9:8F:63:B3:FE:8DOntwikkelaar (CN): Easen SivagnanamOrganisatie (O): PrivatePlaats (L): SittardLand (C): NLProvincie/stad (ST): LimburgPakket-ID: com.sarasoft.es.fivethreeonebasicSHA1-handtekening: AE:01:AC:D7:1C:12:74:81:15:51:09:2B:16:2A:C9:8F:63:B3:FE:8DOntwikkelaar (CN): Easen SivagnanamOrganisatie (O): PrivatePlaats (L): SittardLand (C): NLProvincie/stad (ST): Limburg
Nieuwste versie van Wendler 531
60
17/3/2025133 Downloads4.5 MB Grootte
Andere versies
59
5/12/2024133 Downloads4.5 MB Grootte
57
19/11/2024133 Downloads5 MB Grootte
56
19/8/2024133 Downloads5 MB Grootte
14.3
11/9/2018133 Downloads3.5 MB Grootte
Apps in dezelfde categorie
Mogelijk vind je dit ook leuk...
English
